世界时区
下表中按国家（或地区）列出了所有观测到的世界时区。有多个时区的独立国家，记录保持者是法国，有12个区域，但其中11个用于海外地区，只有一个在该国大陆使用。英国、丹麦、新西兰、荷兰的情况也是如此。
在大陆地区拥有多个时区的国家（其中一些也有岛屿领土）是俄罗斯、美国、加拿大、澳大利亚、墨西哥、巴西、印度尼西亚、哈萨克斯坦、蒙古、刚果民主共和国、基里巴斯、密克罗尼西亚、智利、西班牙、葡萄牙和厄瓜多尔。
夏令时（DST）在欧洲和北美以及非洲，澳大利亚，南美洲的某些地区广泛使用。通过在春季（DST 周期开始）将时钟向前设置 1 小时，并在秋季 DST 周期结束时将其设置为向后 1 小时，这有助于延长夏季的日照持续时间。
按字母顺序排列的国家和地区列表及其标准时区和夏令时
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在大陆地区拥有多个时区的国家（其中一些也有岛屿领土）是俄罗斯、美国、加拿大、澳大利亚、墨西哥、巴西、印度尼西亚、哈萨克斯坦、蒙古、刚果民主共和国、基里巴斯、密克罗尼西亚、智利、西班牙、葡萄牙和厄瓜多尔。
| 国家或地区 | UTC 时间偏移量 2023 年 <> 月 | 夏令时 | 夏令时期间开始/结束 |
|---|---|---|---|
| A | |||
| 阿富汗 | +04:30 | - | |
| 奥兰群岛（芬兰） | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿尔巴尼亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿尔及利亚 | +01:00 | - | |
| 美属萨摩亚（美国） | −11：00 | - | |
| 安道尔 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 安哥拉 | +01:00 | - | |
| 安圭拉（英国） | −04：00 | - | |
| 安提瓜和巴布达 | −04：00 | - | |
| 阿根廷 | −03：00 | - | |
| 亚美尼亚 | +04:00 | - | |
| 阿鲁巴（荷兰） | −04：00 | - | |
| 阿森松岛（英国） | ±00：00 | - | |
| 澳大利亚， 西澳大利亚州 （WA） | +08:00 | - | |
| 澳大利亚， 南澳大利亚 （SA） | +09:30 | +10:30 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 澳大利亚，北领地 （NT） | +09:30 | - | |
| 澳大利亚、新南威尔士州 （NSW）、塔斯马尼亚州 （TAS）、维多利亚州 （VIC）、澳大利亚首都直辖区 （ACT） 与堪培拉首府 | +10:00 | +11:00 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 澳大利亚昆士兰州（昆士兰州） | +10:00 | - | |
| 澳大利亚，豪勋爵岛（新南威尔士州） | +10:30 | +11:00 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，02：00 |
| 澳大利亚，麦夸里岛（塔斯马尼亚） | +11:00 | - | |
| 奥地利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿塞拜疆 | +04:00 | - | |
| B | |||
| 巴哈马 | −05：00 | −04：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 巴林 | +03:00 | - | |
| 孟加拉国 | +06:00 | - | |
| 巴巴多斯 | −04：00 | - | |
| 白俄罗斯 | +03:00 | - | |
| 比利时 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 伯利兹 | −06：00 | - | |
| 贝宁 | +01:00 | - | |
| 百慕大（英国） | −04：00 | −03：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 不丹 | +06:00 | - | |
| 玻利维亚 | −04：00 | - | |
| 博内尔岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 波斯尼亚和黑塞哥维那 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 博茨瓦纳 | +02:00 | - | |
| 巴西， 英亩， 亚马逊西南部 | −05：00 | - | |
| 巴西，亚马逊大部分地区，朗多尼亚，罗赖马州 | −04：00 | - | |
| 巴西， 南马托格罗索州， 马托格罗索州 | −04：00 | - | |
| 巴西、阿拉戈斯、阿马帕、马拉尼昂、帕拉、皮奥伊、塞阿拉、塞尔希培、帕拉伊巴、伯南布哥、北里奥格兰德、巴伊亚、托坎廷斯 | −03：00 | - | |
| 巴西、联邦区、圣埃斯皮里图、戈亚斯、米纳斯吉拉斯、巴拉那、里约热内卢、南里奥格兰德、圣卡塔琳娜、圣保罗 | −03：00 | - | |
| 巴西，大西洋小岛（费尔南多-迪诺罗尼亚，特林达德） | −02：00 | - | |
| 英属印度洋领地（英国） | +06:00 | - | |
| 英属维尔京群岛（英国） | −04：00 | - | |
| 文莱 | +08:00 | - | |
| 保加利亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 布基纳法索 | ±00：00 | - | |
| 蒲隆地 | +02:00 | - | |
| C | |||
| 佛得角 | −01：00 | - | |
| 柬埔寨 | +07:00 | - | |
| 喀麦隆 | +01:00 | - | |
| 加拿大 – 6 个时区 | |||
| 加勒比荷兰（荷兰） | −04：00 | - | |
| 开曼群岛（英国） | −05：00 | - | |
| 中非共和国 | +01:00 | - | |
| 乍得 | +01:00 | - | |
| 查塔姆群岛（新西兰） | +12:45 | +13:45 | 九月的最后一个星期日， 02：451月的第一个星期日，03：45 |
| 智利，主要领土 | −04：00 | −03：00 | 2月第00个周日 00：<>2月的第二个星期日， 00：00 |
| 智利，麦哲伦地区 | −03：00 | - | |
| 智利， 复活节岛 | −06：00 | −05：00 | 2月第22个周日 00：<>2月的第二个星期日， 22：00 |
| 中国 | +08:00 | - | |
| 圣诞岛（澳大利亚） | +07:00 | - | |
| 科科斯（基林）群岛（澳大利亚） | +06:30 | - | |
| 哥伦比亚 | −05：00 | - | |
| 科摩罗 | +03:00 | - | |
| 刚果共和国 | +01:00 | - | |
| 刚果，刚果民主共和国，西部 | +01:00 | - | |
| 刚果，德米利坚共和国，东部 | +02:00 | - | |
| 库克群岛（新西兰） | −10：00 | - | |
| 哥斯达黎加 | −06：00 | - | |
| 科特迪瓦 | ±00：00 | - | |
| 克罗地亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 古巴 | −05：00 | −04：00 | 2月第00个周日 00：<>1月的第一个星期日，01：00 |
| 库拉索岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 塞浦路斯 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 捷克 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| D | |||
| 丹麦 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 吉布提 | +03:00 | - | |
| 多米尼加 | −04：00 | - | |
| 多米尼加共和国 | −04：00 | - | |
| E | |||
| 厄瓜多尔，主要领土 | −05：00 | - | |
| 厄瓜多尔，加拉帕戈斯省 | −06：00 | - | |
| 埃及 | +02:00 | - | |
| 萨尔瓦多 | −06：00 | - | |
| 赤道几内亚 | +01:00 | - | |
| 厄立特里亚 | +03:00 | - | |
| 爱沙尼亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 斯威士兰 | +02:00 | - | |
| 埃塞俄比亚 | +03:00 | - | |
| F | |||
| 福克兰群岛（英国） | −03：00 | - | |
| 法罗群岛（丹麦） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 斐济 | +12:00 | +13:00 | 1月的第一个星期日，02：003月第03个星期日，00：<> |
| 芬兰 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 法国 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 法属圭亚那（法国） | −03：00 | - | |
| 法属波利尼西亚，大溪地岛（法国） | −10：00 | - | |
| 法属波利尼西亚，马克萨斯群岛（法国） | −09：30 | - | |
| 法属波利尼西亚，甘比尔群岛（法国） | −09：00 | - | |
| G | |||
| 加蓬 | +01:00 | - | |
| 冈比亚 | ±00：00 | - | |
| 格鲁吉亚 | +04:00 | - | |
| 德国 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 加纳 | ±00：00 | - | |
| 直布罗陀（英国） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 希腊 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 格陵兰岛（丹麦），大部分地区 | −03：00 | −02：00 | 22月最后一个星期六， 00：<>23月最后一个星期六， 00：<> |
| 格陵兰（丹麦），图勒空军基地 | −04：00 | −03：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，03：00 |
| 格陵兰（丹麦），Ittoqqortoormiit | −01：00 | ±00：00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 01：00 |
| 格陵兰岛（丹麦），丹麦港，北站 | ±00：00 | - | |
| 格林纳达 | −04：00 | - | |
| 瓜德罗普岛（法国） | −04：00 | - | |
| 关岛（美国） | +10:00 | - | |
| 危地马拉 | −06：00 | - | |
| 根西岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 几内亚 | ±00：00 | - | |
| 几内亚比绍 | ±00：00 | - | |
| 圭亚那 | −04：00 | - | |
| H | |||
| 海地 | −05：00 | −04：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 洪都拉斯 | −06：00 | - | |
| 香港（中国） | +08:00 | - | |
| 匈牙利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 我 | |||
| 冰岛 | ±00：00 | - | |
| 印度 | +05:30 | - | |
| 印度尼西亚、苏门答腊岛、爪哇岛、西加里曼丹、中加里曼丹 | +07:00 | - | |
| 印度尼西亚， 苏拉威西岛， 小巽他群岛， 北加里曼丹， 东加里曼丹， 南加里曼丹 | +08:00 | - | |
| 印度尼西亚、马鲁古群岛、巴布亚、西巴布亚 | +09:00 | - | |
| 伊朗 | +03:30 | - | |
| 伊拉克 | +03:00 | - | |
| 爱尔兰 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 马恩岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 以色列 | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日前的星期五， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 意大利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| J | |||
| 牙买加 | −05：00 | - | |
| 日本 | +09:00 | - | |
| 泽西岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 约旦 | +02:00 | +03:00 | 二月的最后一个星期四， 00：00十月的最后一个星期五， 01：00 |
| K | |||
| 哈萨克斯坦西部 | +05:00 | - | |
| 哈萨克斯坦，东部 | +06:00 | - | |
| 肯尼亚 | +03:00 | - | |
| 凯尔盖朗群岛（法国） | +05:00 | - | |
| 基里巴斯，吉尔伯特群岛 | +12:00 | - | |
| 基里巴斯，菲尼克斯群岛 | +13:00 | - | |
| 基里巴斯，莱恩群岛 | +14:00 | - | |
| 科索沃 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 科威特 | +03:00 | - | |
| 吉尔吉斯斯坦 | +06:00 | - | |
| L | |||
| 老挝 | +07:00 | - | |
| 拉托维亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 黎巴嫩 | +02:00 | +03:00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 00：00 |
| 莱索托 | +02:00 | - | |
| 利比里亚 | ±00：00 | - | |
| 利比亚 | +02:00 | - | |
| 列支敦士登 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 立陶宛 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 卢森堡 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| M | |||
| 澳门（中国） | +08:00 | - | |
| 马达加斯加 | +03:00 | - | |
| 马拉维 | +02:00 | - | |
| 马来西亚 | +08:00 | - | |
| 马尔代夫 | +05:00 | - | |
| 马里 | ±00：00 | - | |
| 马耳他 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 马绍尔群岛 | +12:00 | - | |
| 马提尼克岛（法国） | −04：00 | - | |
| 毛里塔尼亚 | ±00：00 | - | |
| 毛里求斯 | +04:00 | - | |
| 马约特岛（法国） | +03:00 | - | |
| 墨西哥，大部分地区 | −06：00 | - | |
| 墨西哥，金塔纳罗奥州 | −05：00 | - | |
| 墨西哥、南下加利福尼亚州、奇瓦瓦州、纳亚里特州、锡那罗亚州 | −07：00 | −06：00 | 1月的第一个星期日，02：00十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 墨西哥，索诺拉州 | −07：00 | - | |
| 墨西哥，下加利福尼亚州 | −08：00 | −07：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 密克罗尼西亚、楚克州和雅浦州 | +10:00 | - | |
| 密克罗尼西亚、科斯雷州和波纳佩州 | +11:00 | - | |
| 摩尔多瓦 | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 摩纳哥 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 蒙古，大部分地区 | +08:00 | - | |
| 蒙古，霍夫德省，乌夫斯省，巴彦奥尔吉省 | +07:00 | - | |
| 黑山 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 蒙特塞拉特（英国） | −04：00 | - | |
| 摩洛哥 | +01:00 | - | |
| 莫桑比克 | +02:00 | - | |
| 缅甸 | +06:30 | - | |
| N | |||
| 纳米比亚 | +02:00 | - | |
| 瑙鲁 | +12:00 | - | |
| 尼泊尔 | +05:45 | - | |
| 荷兰 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 新喀里多尼亚（法国） | +11:00 | - | |
| 新西兰 | +12:00 | +13:00 | 九月的最后一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 尼加拉瓜 | −06：00 | - | |
| 尼日尔 | +01:00 | - | |
| 尼日利亚 | +01:00 | - | |
| 纽埃（新西兰） | −11：00 | - | |
| 诺福克岛（澳大利亚） | +11:00 | - | |
| 北马里亚纳群岛（美国） | +10:00 | - | |
| 朝鲜 | +09:00 | - | |
| 北马其顿 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 挪威 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| O | |||
| 阿曼 | +04:00 | - | |
| P | |||
| 巴基斯坦 | +05:00 | - | |
| 帕劳 | +09:00 | - | |
| 巴勒斯坦 | +02:00 | +03:00 | 01月最后一个星期六， 00：<>01月最后一个星期六， 00：<> |
| 巴拿马 | −05：00 | - | |
| 巴布亚新几内亚大部分地区 | +10:00 | - | |
| 巴布亚新几内亚，布干维尔岛 | +11:00 | - | |
| 巴拉圭 | −04：00 | −03：00 | 1月的第一个星期日， 00：0000月最后一个星期日， 00：<> |
| 秘鲁 | −05：00 | - | |
| 菲律宾 | +08:00 | - | |
| 皮特凯恩群岛（英国） | −08：00 | - | |
| 波兰 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 葡萄牙，主要领土 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 葡萄牙， 亚速尔群岛 | −01：00 | ±00：00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 01：00 |
| 波多黎各（美国） | −04：00 | - | |
| Q | |||
| 卡塔尔 | +03:00 | - | |
| R | |||
| 留尼汪岛（法国） | +04:00 | - | |
| 罗马尼亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 俄罗斯 – 11 个时区 | |||
| 卢旺达 | +02:00 | - | |
| S | |||
| 萨巴（荷兰） | −04：00 | - | |
| 圣巴泰勒米（法国） | −04：00 | - | |
| 圣赫勒拿（英国） | ±00：00 | - | |
| 圣基茨和尼维斯 | −04：00 | - | |
| 圣卢西亚 | −04：00 | - | |
| 圣马丁（法国） | −04：00 | - | |
| 圣皮埃尔和密克隆群岛（法国） | −03：00 | −02：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 圣文森特和格林纳丁斯 | −04：00 | - | |
| 萨摩亚 | +13:00 | +14:00 | 九月的最后一个星期日， 03：001月的第一个星期日，04：00 |
| 圣马力诺 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 圣多美和普林西比 | ±00：00 | - | |
| 沙特阿拉伯 | +03:00 | - | |
| 塞内加尔 | ±00：00 | - | |
| 塞尔维亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 塞舌尔 | +04:00 | - | |
| 塞拉利昂 | ±00：00 | - | |
| 新加坡 | +08:00 | - | |
| 圣尤斯特歇斯（荷兰） | −04：00 | - | |
| 圣马丁岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 斯洛伐克 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 斯洛文尼亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 所罗门群岛 | +11:00 | - | |
| 索马里 | +03:00 | - | |
| 南非 | +02:00 | - | |
| 南乔治亚岛（英国） | −02：00 | - | |
| 韩国 | +09:00 | - | |
| 南苏丹 | +02:00 | - | |
| 西班牙，主要领土 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 西班牙， 加那利群岛 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 斯里兰卡 | +05:30 | - | |
| 苏丹 | +02:00 | - | |
| 苏里南 | −03：00 | - | |
| 斯瓦尔巴群岛和扬马延岛（挪威） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 瑞典 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 瑞士 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 叙利亚 | +02:00 | +03:00 | 三月的最后一个星期五， 00：00十月的最后一个星期五， 00：00 |
| T | |||
| 台湾 | +08:00 | - | |
| 塔吉克斯坦 | +05:00 | - | |
| 坦桑尼亚 | +03:00 | - | |
| 泰国 | +07:00 | - | |
| 东帝汶 | +09:00 | - | |
| 多哥 | ±00：00 | - | |
| 托克劳（新西兰） | +13:00 | - | |
| 汤加 | +13:00 | +14:00 | 1月的第一个星期日，02：003月第03个星期日，00：<> |
| 特立尼达和多巴哥 | −04：00 | - | |
| 特里斯坦·达库尼亚（英国） | ±00：00 | - | |
| 突尼斯 | +01:00 | - | |
| 土耳其 | +03:00 | - | |
| 土库曼斯坦 | +05:00 | - | |
| 特克斯和凯科斯群岛（英国） | −04：00 | - | |
| 图瓦卢 | +12:00 | - | |
| U | |||
| 乌干达 | +03:00 | - | |
| 乌克兰 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 阿拉伯联合酋长国 | +04:00 | - | |
| 英国 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 美国 – 9个时区 | |||
| 乌拉圭 | −03：00 | - | |
| 美属维尔京群岛（美国） | −04：00 | - | |
| 乌兹别克斯坦 | +05:00 | - | |
| V | |||
| 瓦努阿图 | +11:00 | - | |
| 梵蒂冈城（罗马教廷） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 委内瑞拉 | −04：00 | - | |
| 越南 | +07:00 | - | |
| W | |||
| 威克岛（美国） | +12:00 | - | |
| 瓦利斯和富图纳群岛（法国） | +12:00 | - | |
| Y | |||
| 也门 | +03:00 | - | |
| Z | |||
| 赞比亚 | +02:00 | - | |
| 津巴布韦 | |||
| 国家或地区 | UTC 时间偏移量 2023 年 <> 月 | 夏令时 | 夏令时期间开始/结束 |
|---|---|---|---|
| A | |||
| 阿富汗 | +04:30 | - | |
| 奥兰群岛（芬兰） | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿尔巴尼亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿尔及利亚 | +01:00 | - | |
| 美属萨摩亚（美国） | −11：00 | - | |
| 安道尔 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 安哥拉 | +01:00 | - | |
| 安圭拉（英国） | −04：00 | - | |
| 安提瓜和巴布达 | −04：00 | - | |
| 阿根廷 | −03：00 | - | |
| 亚美尼亚 | +04:00 | - | |
| 阿鲁巴（荷兰） | −04：00 | - | |
| 阿森松岛（英国） | ±00：00 | - | |
| 澳大利亚， 西澳大利亚州 （WA） | +08:00 | - | |
| 澳大利亚， 南澳大利亚 （SA） | +09:30 | +10:30 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 澳大利亚，北领地 （NT） | +09:30 | - | |
| 澳大利亚、新南威尔士州 （NSW）、塔斯马尼亚州 （TAS）、维多利亚州 （VIC）、澳大利亚首都直辖区 （ACT） 与堪培拉首府 | +10:00 | +11:00 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 澳大利亚昆士兰州（昆士兰州） | +10:00 | - | |
| 澳大利亚，豪勋爵岛（新南威尔士州） | +10:30 | +11:00 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，02：00 |
| 澳大利亚，麦夸里岛（塔斯马尼亚） | +11:00 | - | |
| 奥地利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿塞拜疆 | +04:00 | - | |
| B | |||
| 巴哈马 | −05：00 | −04：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 巴林 | +03:00 | - | |
| 孟加拉国 | +06:00 | - | |
| 巴巴多斯 | −04：00 | - | |
| 白俄罗斯 | +03:00 | - | |
| 比利时 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 伯利兹 | −06：00 | - | |
| 贝宁 | +01:00 | - | |
| 百慕大（英国） | −04：00 | −03：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 不丹 | +06:00 | - | |
| 玻利维亚 | −04：00 | - | |
| 博内尔岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 波斯尼亚和黑塞哥维那 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 博茨瓦纳 | +02:00 | - | |
| 巴西， 英亩， 亚马逊西南部 | −05：00 | - | |
| 巴西，亚马逊大部分地区，朗多尼亚，罗赖马州 | −04：00 | - | |
| 巴西， 南马托格罗索州， 马托格罗索州 | −04：00 | - | |
| 巴西、阿拉戈斯、阿马帕、马拉尼昂、帕拉、皮奥伊、塞阿拉、塞尔希培、帕拉伊巴、伯南布哥、北里奥格兰德、巴伊亚、托坎廷斯 | −03：00 | - | |
| 巴西、联邦区、圣埃斯皮里图、戈亚斯、米纳斯吉拉斯、巴拉那、里约热内卢、南里奥格兰德、圣卡塔琳娜、圣保罗 | −03：00 | - | |
| 巴西，大西洋小岛（费尔南多-迪诺罗尼亚，特林达德） | −02：00 | - | |
| 英属印度洋领地（英国） | +06:00 | - | |
| 英属维尔京群岛（英国） | −04：00 | - | |
| 文莱 | +08:00 | - | |
| 保加利亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 布基纳法索 | ±00：00 | - | |
| 蒲隆地 | +02:00 | - | |
| C | |||
| 佛得角 | −01：00 | - | |
| 柬埔寨 | +07:00 | - | |
| 喀麦隆 | +01:00 | - | |
| 加拿大 – 6 个时区 | |||
| 加勒比荷兰（荷兰） | −04：00 | - | |
| 开曼群岛（英国） | −05：00 | - | |
| 中非共和国 | +01:00 | - | |
| 乍得 | +01:00 | - | |
| 查塔姆群岛（新西兰） | +12:45 | +13:45 | 九月的最后一个星期日， 02：451月的第一个星期日，03：45 |
| 智利，主要领土 | −04：00 | −03：00 | 2月第00个周日 00：<>2月的第二个星期日， 00：00 |
| 智利，麦哲伦地区 | −03：00 | - | |
| 智利， 复活节岛 | −06：00 | −05：00 | 2月第22个周日 00：<>2月的第二个星期日， 22：00 |
| 中国 | +08:00 | - | |
| 圣诞岛（澳大利亚） | +07:00 | - | |
| 科科斯（基林）群岛（澳大利亚） | +06:30 | - | |
| 哥伦比亚 | −05：00 | - | |
| 科摩罗 | +03:00 | - | |
| 刚果共和国 | +01:00 | - | |
| 刚果，刚果民主共和国，西部 | +01:00 | - | |
| 刚果，德米利坚共和国，东部 | +02:00 | - | |
| 库克群岛（新西兰） | −10：00 | - | |
| 哥斯达黎加 | −06：00 | - | |
| 科特迪瓦 | ±00：00 | - | |
| 克罗地亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 古巴 | −05：00 | −04：00 | 2月第00个周日 00：<>1月的第一个星期日，01：00 |
| 库拉索岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 塞浦路斯 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 捷克 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| D | |||
| 丹麦 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 吉布提 | +03:00 | - | |
| 多米尼加 | −04：00 | - | |
| 多米尼加共和国 | −04：00 | - | |
| E | |||
| 厄瓜多尔，主要领土 | −05：00 | - | |
| 厄瓜多尔，加拉帕戈斯省 | −06：00 | - | |
| 埃及 | +02:00 | - | |
| 萨尔瓦多 | −06：00 | - | |
| 赤道几内亚 | +01:00 | - | |
| 厄立特里亚 | +03:00 | - | |
| 爱沙尼亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 斯威士兰 | +02:00 | - | |
| 埃塞俄比亚 | +03:00 | - | |
| F | |||
| 福克兰群岛（英国） | −03：00 | - | |
| 法罗群岛（丹麦） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 斐济 | +12:00 | +13:00 | 1月的第一个星期日，02：003月第03个星期日，00：<> |
| 芬兰 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 法国 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 法属圭亚那（法国） | −03：00 | - | |
| 法属波利尼西亚，大溪地岛（法国） | −10：00 | - | |
| 法属波利尼西亚，马克萨斯群岛（法国） | −09：30 | - | |
| 法属波利尼西亚，甘比尔群岛（法国） | −09：00 | - | |
| G | |||
| 加蓬 | +01:00 | - | |
| 冈比亚 | ±00：00 | - | |
| 格鲁吉亚 | +04:00 | - | |
| 德国 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 加纳 | ±00：00 | - | |
| 直布罗陀（英国） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 希腊 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 格陵兰岛（丹麦），大部分地区 | −03：00 | −02：00 | 22月最后一个星期六， 00：<>23月最后一个星期六， 00：<> |
| 格陵兰（丹麦），图勒空军基地 | −04：00 | −03：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，03：00 |
| 格陵兰（丹麦），Ittoqqortoormiit | −01：00 | ±00：00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 01：00 |
| 格陵兰岛（丹麦），丹麦港，北站 | ±00：00 | - | |
| 格林纳达 | −04：00 | - | |
| 瓜德罗普岛（法国） | −04：00 | - | |
| 关岛（美国） | +10:00 | - | |
| 危地马拉 | −06：00 | - | |
| 根西岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 几内亚 | ±00：00 | - | |
| 几内亚比绍 | ±00：00 | - | |
| 圭亚那 | −04：00 | - | |
| H | |||
| 海地 | −05：00 | −04：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 洪都拉斯 | −06：00 | - | |
| 香港（中国） | +08:00 | - | |
| 匈牙利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 我 | |||
| 冰岛 | ±00：00 | - | |
| 印度 | +05:30 | - | |
| 印度尼西亚、苏门答腊岛、爪哇岛、西加里曼丹、中加里曼丹 | +07:00 | - | |
| 印度尼西亚， 苏拉威西岛， 小巽他群岛， 北加里曼丹， 东加里曼丹， 南加里曼丹 | +08:00 | - | |
| 印度尼西亚、马鲁古群岛、巴布亚、西巴布亚 | +09:00 | - | |
| 伊朗 | +03:30 | - | |
| 伊拉克 | +03:00 | - | |
| 爱尔兰 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 马恩岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 以色列 | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日前的星期五， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 意大利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| J | |||
| 牙买加 | −05：00 | - | |
| 日本 | +09:00 | - | |
| 泽西岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 约旦 | +02:00 | +03:00 | 二月的最后一个星期四， 00：00十月的最后一个星期五， 01：00 |
| K | |||
| 哈萨克斯坦西部 | +05:00 | - | |
| 哈萨克斯坦，东部 | +06:00 | - | |
| 肯尼亚 | +03:00 | - | |
| 凯尔盖朗群岛（法国） | +05:00 | - | |
| 基里巴斯，吉尔伯特群岛 | +12:00 | - | |
| 基里巴斯，菲尼克斯群岛 | +13:00 | - | |
| 基里巴斯，莱恩群岛 | +14:00 | - | |
| 科索沃 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 科威特 | +03:00 | - | |
| 吉尔吉斯斯坦 | +06:00 | - | |
| L | |||
| 老挝 | +07:00 | - | |
| 拉托维亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 黎巴嫩 | +02:00 | +03:00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 00：00 |
| 莱索托 | +02:00 | - | |
| 利比里亚 | ±00：00 | - | |
| 利比亚 | +02:00 | - | |
| 列支敦士登 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 立陶宛 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 卢森堡 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| M | |||
| 澳门（中国） | +08:00 | - | |
| 马达加斯加 | +03:00 | - | |
| 马拉维 | +02:00 | - | |
| 马来西亚 | +08:00 | - | |
| 马尔代夫 | +05:00 | - | |
| 马里 | ±00：00 | - | |
| 马耳他 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 马绍尔群岛 | +12:00 | - | |
| 马提尼克岛（法国） | −04：00 | - | |
| 毛里塔尼亚 | ±00：00 | - | |
| 毛里求斯 | +04:00 | - | |
| 马约特岛（法国） | +03:00 | - | |
| 墨西哥，大部分地区 | −06：00 | - | |
| 墨西哥，金塔纳罗奥州 | −05：00 | - | |
| 墨西哥、南下加利福尼亚州、奇瓦瓦州、纳亚里特州、锡那罗亚州 | −07：00 | −06：00 | 1月的第一个星期日，02：00十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 墨西哥，索诺拉州 | −07：00 | - | |
| 墨西哥，下加利福尼亚州 | −08：00 | −07：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 密克罗尼西亚、楚克州和雅浦州 | +10:00 | - | |
| 密克罗尼西亚、科斯雷州和波纳佩州 | +11:00 | - | |
| 摩尔多瓦 | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 摩纳哥 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 蒙古，大部分地区 | +08:00 | - | |
| 蒙古，霍夫德省，乌夫斯省，巴彦奥尔吉省 | +07:00 | - | |
| 黑山 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 蒙特塞拉特（英国） | −04：00 | - | |
| 摩洛哥 | +01:00 | - | |
| 莫桑比克 | +02:00 | - | |
| 缅甸 | +06:30 | - | |
| N | |||
| 纳米比亚 | +02:00 | - | |
| 瑙鲁 | +12:00 | - | |
| 尼泊尔 | +05:45 | - | |
| 荷兰 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 新喀里多尼亚（法国） | +11:00 | - | |
| 新西兰 | +12:00 | +13:00 | 九月的最后一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 尼加拉瓜 | −06：00 | - | |
| 尼日尔 | +01:00 | - | |
| 尼日利亚 | +01:00 | - | |
| 纽埃（新西兰） | −11：00 | - | |
| 诺福克岛（澳大利亚） | +11:00 | - | |
| 北马里亚纳群岛（美国） | +10:00 | - | |
| 朝鲜 | +09:00 | - | |
| 北马其顿 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 挪威 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| O | |||
| 阿曼 | +04:00 | - | |
| P | |||
| 巴基斯坦 | +05:00 | - | |
| 帕劳 | +09:00 | - | |
| 巴勒斯坦 | +02:00 | +03:00 | 01月最后一个星期六， 00：<>01月最后一个星期六， 00：<> |
| 巴拿马 | −05：00 | - | |
| 巴布亚新几内亚大部分地区 | +10:00 | - | |
| 巴布亚新几内亚，布干维尔岛 | +11:00 | - | |
| 巴拉圭 | −04：00 | −03：00 | 1月的第一个星期日， 00：0000月最后一个星期日， 00：<> |
| 秘鲁 | −05：00 | - | |
| 菲律宾 | +08:00 | - | |
| 皮特凯恩群岛（英国） | −08：00 | - | |
| 波兰 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 葡萄牙，主要领土 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 葡萄牙， 亚速尔群岛 | −01：00 | ±00：00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 01：00 |
| 波多黎各（美国） | −04：00 | - | |
| Q | |||
| 卡塔尔 | +03:00 | - | |
| R | |||
| 留尼汪岛（法国） | +04:00 | - | |
| 罗马尼亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 俄罗斯 – 11 个时区 | |||
| 卢旺达 | +02:00 | - | |
| S | |||
| 萨巴（荷兰） | −04：00 | - | |
| 圣巴泰勒米（法国） | −04：00 | - | |
| 圣赫勒拿（英国） | ±00：00 | - | |
| 圣基茨和尼维斯 | −04：00 | - | |
| 圣卢西亚 | −04：00 | - | |
| 圣马丁（法国） | −04：00 | - | |
| 圣皮埃尔和密克隆群岛（法国） | −03：00 | −02：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 圣文森特和格林纳丁斯 | −04：00 | - | |
| 萨摩亚 | +13:00 | +14:00 | 九月的最后一个星期日， 03：001月的第一个星期日，04：00 |
| 圣马力诺 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 圣多美和普林西比 | ±00：00 | - | |
| 沙特阿拉伯 | +03:00 | - | |
| 塞内加尔 | ±00：00 | - | |
| 塞尔维亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 塞舌尔 | +04:00 | - | |
| 塞拉利昂 | ±00：00 | - | |
| 新加坡 | +08:00 | - | |
| 圣尤斯特歇斯（荷兰） | −04：00 | - | |
| 圣马丁岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 斯洛伐克 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 斯洛文尼亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 所罗门群岛 | +11:00 | - | |
| 索马里 | +03:00 | - | |
| 南非 | +02:00 | - | |
| 南乔治亚岛（英国） | −02：00 | - | |
| 韩国 | +09:00 | - | |
| 南苏丹 | +02:00 | - | |
| 西班牙，主要领土 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 西班牙， 加那利群岛 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 斯里兰卡 | +05:30 | - | |
| 苏丹 | +02:00 | - | |
| 苏里南 | −03：00 | - | |
| 斯瓦尔巴群岛和扬马延岛（挪威） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 瑞典 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 瑞士 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 叙利亚 | +02:00 | +03:00 | 三月的最后一个星期五， 00：00十月的最后一个星期五， 00：00 |
| T | |||
| 台湾 | +08:00 | - | |
| 塔吉克斯坦 | +05:00 | - | |
| 坦桑尼亚 | +03:00 | - | |
| 泰国 | +07:00 | - | |
| 东帝汶 | +09:00 | - | |
| 多哥 | ±00：00 | - | |
| 托克劳（新西兰） | +13:00 | - | |
| 汤加 | +13:00 | +14:00 | 1月的第一个星期日，02：003月第03个星期日，00：<> |
| 特立尼达和多巴哥 | −04：00 | - | |
| 特里斯坦·达库尼亚（英国） | ±00：00 | - | |
| 突尼斯 | +01:00 | - | |
| 土耳其 | +03:00 | - | |
| 土库曼斯坦 | +05:00 | - | |
| 特克斯和凯科斯群岛（英国） | −04：00 | - | |
| 图瓦卢 | +12:00 | - | |
| U | |||
| 乌干达 | +03:00 | - | |
| 乌克兰 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 阿拉伯联合酋长国 | +04:00 | - | |
| 英国 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 美国 – 9个时区 | |||
| 乌拉圭 | −03：00 | - | |
| 美属维尔京群岛（美国） | −04：00 | - | |
| 乌兹别克斯坦 | +05:00 | - | |
| V | |||
| 瓦努阿图 | +11:00 | - | |
| 梵蒂冈城（罗马教廷） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 委内瑞拉 | −04：00 | - | |
| 越南 | +07:00 | - | |
| W | |||
| 威克岛（美国） | +12:00 | - | |
| 瓦利斯和富图纳群岛（法国） | +12:00 | - | |
| Y | |||
| 也门 | +03:00 | - | |
| Z | |||
| 赞比亚 | +02:00 | - | |
| 津巴布韦 | +02:00 | - | |
夏令时（DST）在欧洲和北美以及非洲，澳大利亚，南美洲的某些地区广泛使用。通过在春季（DST 周期开始）将时钟向前设置 1 小时，并在秋季 DST 周期结束时将其设置为向后 1 小时，这有助于延长夏季的日照持续时间。
按字母顺序排列的国家和地区列表及其标准时区和夏令时
| 国家或地区 | UTC 时间偏移量 2023 年 <> 月 | 夏令时 | 夏令时期间开始/结束 |
|---|---|---|---|
| 一个 | |||
| 阿富汗 | +04:30 | - | |
| 奥兰群岛（芬兰） | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿尔巴尼亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿尔及利亚 | +01:00 | - | |
| 美属萨摩亚（美国） | −11：00 | - | |
| 安道尔 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 安哥拉 | +01:00 | - | |
| 安圭拉（英国） | −04：00 | - | |
| 安提瓜和巴布达 | −04：00 | - | |
| 阿根廷 | −03：00 | - | |
| 亚美尼亚 | +04:00 | - | |
| 阿鲁巴（荷兰） | −04：00 | - | |
| 阿森松岛（英国） | ±00：00 | - | |
| 澳大利亚， 西澳大利亚州 （WA） | +08:00 | - | |
| 澳大利亚， 南澳大利亚 （SA） | +09:30 | +10:30 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 澳大利亚，北领地 （NT） | +09:30 | - | |
| 澳大利亚、新南威尔士州 （NSW）、塔斯马尼亚州 （TAS）、维多利亚州 （VIC）、澳大利亚首都直辖区 （ACT） 与堪培拉首府 | +10:00 | +11:00 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 澳大利亚昆士兰州（昆士兰州） | +10:00 | - | |
| 澳大利亚，豪勋爵岛（新南威尔士州） | +10:30 | +11:00 | 1月的第一个星期日， 02：001月的第一个星期日，02：00 |
| 澳大利亚，麦夸里岛（塔斯马尼亚） | +11:00 | - | |
| 奥地利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 阿塞拜疆 | +04:00 | - | |
| B | |||
| 巴哈马 | −05：00 | −04：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 巴林 | +03:00 | - | |
| 孟加拉国 | +06:00 | - | |
| 巴巴多斯 | −04：00 | - | |
| 白俄罗斯 | +03:00 | - | |
| 比利时 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 伯利兹 | −06：00 | - | |
| 贝宁 | +01:00 | - | |
| 百慕大（英国） | −04：00 | −03：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 不丹 | +06:00 | - | |
| 玻利维亚 | −04：00 | - | |
| 博内尔岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 波斯尼亚和黑塞哥维那 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 博茨瓦纳 | +02:00 | - | |
| 巴西， 英亩， 亚马逊西南部 | −05：00 | - | |
| 巴西，亚马逊大部分地区，朗多尼亚，罗赖马州 | −04：00 | - | |
| 巴西， 南马托格罗索州， 马托格罗索州 | −04：00 | - | |
| 巴西、阿拉戈斯、阿马帕、马拉尼昂、帕拉、皮奥伊、塞阿拉、塞尔希培、帕拉伊巴、伯南布哥、北里奥格兰德、巴伊亚、托坎廷斯 | −03：00 | - | |
| 巴西、联邦区、圣埃斯皮里图、戈亚斯、米纳斯吉拉斯、巴拉那、里约热内卢、南里奥格兰德、圣卡塔琳娜、圣保罗 | −03：00 | - | |
| 巴西，大西洋小岛（费尔南多-迪诺罗尼亚，特林达德） | −02：00 | - | |
| 英属印度洋领地（英国） | +06:00 | - | |
| 英属维尔京群岛（英国） | −04：00 | - | |
| 文莱 | +08:00 | - | |
| 保加利亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 布基纳法索 | ±00：00 | - | |
| 蒲隆地 | +02:00 | - | |
| C | |||
| 佛得角 | −01：00 | - | |
| 柬埔寨 | +07:00 | - | |
| 喀麦隆 | +01:00 | - | |
| 加拿大 – 6 个时区 | |||
| 加勒比荷兰（荷兰） | −04：00 | - | |
| 开曼群岛（英国） | −05：00 | - | |
| 中非共和国 | +01:00 | - | |
| 乍得 | +01:00 | - | |
| 查塔姆群岛（新西兰） | +12:45 | +13:45 | 九月的最后一个星期日， 02：451月的第一个星期日，03：45 |
| 智利，主要领土 | −04：00 | −03：00 | 2月第00个周日 00：<>2月的第二个星期日， 00：00 |
| 智利，麦哲伦地区 | −03：00 | - | |
| 智利， 复活节岛 | −06：00 | −05：00 | 2月第22个周日 00：<>2月的第二个星期日， 22：00 |
| 中国 | +08:00 | - | |
| 圣诞岛（澳大利亚） | +07:00 | - | |
| 科科斯（基林）群岛（澳大利亚） | +06:30 | - | |
| 哥伦比亚 | −05：00 | - | |
| 科摩罗 | +03:00 | - | |
| 刚果共和国 | +01:00 | - | |
| 刚果，刚果民主共和国，西部 | +01:00 | - | |
| 刚果，德米利坚共和国，东部 | +02:00 | - | |
| 库克群岛（新西兰） | −10：00 | - | |
| 哥斯达黎加 | −06：00 | - | |
| 科特迪瓦 | ±00：00 | - | |
| 克罗地亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 古巴 | −05：00 | −04：00 | 2月第00个周日 00：<>1月的第一个星期日，01：00 |
| 库拉索岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 塞浦路斯 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 捷克 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| D | |||
| 丹麦 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 吉布提 | +03:00 | - | |
| 多米尼加 | −04：00 | - | |
| 多米尼加共和国 | −04：00 | - | |
| E | |||
| 厄瓜多尔，主要领土 | −05：00 | - | |
| 厄瓜多尔，加拉帕戈斯省 | −06：00 | - | |
| 埃及 | +02:00 | - | |
| 萨尔瓦多 | −06：00 | - | |
| 赤道几内亚 | +01:00 | - | |
| 厄立特里亚 | +03:00 | - | |
| 爱沙尼亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 斯威士兰 | +02:00 | - | |
| 埃塞俄比亚 | +03:00 | - | |
| F | |||
| 福克兰群岛（英国） | −03：00 | - | |
| 法罗群岛（丹麦） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 斐济 | +12:00 | +13:00 | 1月的第一个星期日，02：003月第03个星期日，00：<> |
| 芬兰 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 法国 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 法属圭亚那（法国） | −03：00 | - | |
| 法属波利尼西亚，大溪地岛（法国） | −10：00 | - | |
| 法属波利尼西亚，马克萨斯群岛（法国） | −09：30 | - | |
| 法属波利尼西亚，甘比尔群岛（法国） | −09：00 | - | |
| G | |||
| 加蓬 | +01:00 | - | |
| 冈比亚 | ±00：00 | - | |
| 格鲁吉亚 | +04:00 | - | |
| 德国 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 加纳 | ±00：00 | - | |
| 直布罗陀（英国） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 希腊 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 格陵兰岛（丹麦），大部分地区 | −03：00 | −02：00 | 22月最后一个星期六， 00：<>23月最后一个星期六， 00：<> |
| 格陵兰（丹麦），图勒空军基地 | −04：00 | −03：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，03：00 |
| 格陵兰（丹麦），Ittoqqortoormiit | −01：00 | ±00：00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 01：00 |
| 格陵兰岛（丹麦），丹麦港，北站 | ±00：00 | - | |
| 格林纳达 | −04：00 | - | |
| 瓜德罗普岛（法国） | −04：00 | - | |
| 关岛（美国） | +10:00 | - | |
| 危地马拉 | −06：00 | - | |
| 根西岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 几内亚 | ±00：00 | - | |
| 几内亚比绍 | ±00：00 | - | |
| 圭亚那 | −04：00 | - | |
| H | |||
| 海地 | −05：00 | −04：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 洪都拉斯 | −06：00 | - | |
| 香港（中国） | +08:00 | - | |
| 匈牙利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 我 | |||
| 冰岛 | ±00：00 | - | |
| 印度 | +05:30 | - | |
| 印度尼西亚、苏门答腊岛、爪哇岛、西加里曼丹、中加里曼丹 | +07:00 | - | |
| 印度尼西亚， 苏拉威西岛， 小巽他群岛， 北加里曼丹， 东加里曼丹， 南加里曼丹 | +08:00 | - | |
| 印度尼西亚、马鲁古群岛、巴布亚、西巴布亚 | +09:00 | - | |
| 伊朗 | +03:30 | - | |
| 伊拉克 | +03:00 | - | |
| 爱尔兰 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 马恩岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 以色列 | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日前的星期五， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 意大利 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| J | |||
| 牙买加 | −05：00 | - | |
| 日本 | +09:00 | - | |
| 泽西岛（英国） | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 约旦 | +02:00 | +03:00 | 二月的最后一个星期四， 00：00十月的最后一个星期五， 01：00 |
| K | |||
| 哈萨克斯坦西部 | +05:00 | - | |
| 哈萨克斯坦，东部 | +06:00 | - | |
| 肯尼亚 | +03:00 | - | |
| 凯尔盖朗群岛（法国） | +05:00 | - | |
| 基里巴斯，吉尔伯特群岛 | +12:00 | - | |
| 基里巴斯，菲尼克斯群岛 | +13:00 | - | |
| 基里巴斯，莱恩群岛 | +14:00 | - | |
| 科索沃 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 科威特 | +03:00 | - | |
| 吉尔吉斯斯坦 | +06:00 | - | |
| L | |||
| 老挝 | +07:00 | - | |
| 拉托维亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 黎巴嫩 | +02:00 | +03:00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 00：00 |
| 莱索托 | +02:00 | - | |
| 利比里亚 | ±00：00 | - | |
| 利比亚 | +02:00 | - | |
| 列支敦士登 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 立陶宛 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 卢森堡 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| M | |||
| 澳门（中国） | +08:00 | - | |
| 马达加斯加 | +03:00 | - | |
| 马拉维 | +02:00 | - | |
| 马来西亚 | +08:00 | - | |
| 马尔代夫 | +05:00 | - | |
| 马里 | ±00：00 | - | |
| 马耳他 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 马绍尔群岛 | +12:00 | - | |
| 马提尼克岛（法国） | −04：00 | - | |
| 毛里塔尼亚 | ±00：00 | - | |
| 毛里求斯 | +04:00 | - | |
| 马约特岛（法国） | +03:00 | - | |
| 墨西哥，大部分地区 | −06：00 | - | |
| 墨西哥，金塔纳罗奥州 | −05：00 | - | |
| 墨西哥、南下加利福尼亚州、奇瓦瓦州、纳亚里特州、锡那罗亚州 | −07：00 | −06：00 | 1月的第一个星期日，02：00十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 墨西哥，索诺拉州 | −07：00 | - | |
| 墨西哥，下加利福尼亚州 | −08：00 | −07：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 密克罗尼西亚、楚克州和雅浦州 | +10:00 | - | |
| 密克罗尼西亚、科斯雷州和波纳佩州 | +11:00 | - | |
| 摩尔多瓦 | +02:00 | +03:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 摩纳哥 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 蒙古，大部分地区 | +08:00 | - | |
| 蒙古，霍夫德省，乌夫斯省，巴彦奥尔吉省 | +07:00 | - | |
| 黑山 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 蒙特塞拉特（英国） | −04：00 | - | |
| 摩洛哥 | +01:00 | - | |
| 莫桑比克 | +02:00 | - | |
| 缅甸 | +06:30 | - | |
| N | |||
| 纳米比亚 | +02:00 | - | |
| 瑙鲁 | +12:00 | - | |
| 尼泊尔 | +05:45 | - | |
| 荷兰 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 新喀里多尼亚（法国） | +11:00 | - | |
| 新西兰 | +12:00 | +13:00 | 九月的最后一个星期日， 02：001月的第一个星期日，03：00 |
| 尼加拉瓜 | −06：00 | - | |
| 尼日尔 | +01:00 | - | |
| 尼日利亚 | +01:00 | - | |
| 纽埃（新西兰） | −11：00 | - | |
| 诺福克岛（澳大利亚） | +11:00 | - | |
| 北马里亚纳群岛（美国） | +10:00 | - | |
| 朝鲜 | +09:00 | - | |
| 北马其顿 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 挪威 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| O | |||
| 阿曼 | +04:00 | - | |
| P | |||
| 巴基斯坦 | +05:00 | - | |
| 帕劳 | +09:00 | - | |
| 巴勒斯坦 | +02:00 | +03:00 | 01月最后一个星期六， 00：<>01月最后一个星期六， 00：<> |
| 巴拿马 | −05：00 | - | |
| 巴布亚新几内亚大部分地区 | +10:00 | - | |
| 巴布亚新几内亚，布干维尔岛 | +11:00 | - | |
| 巴拉圭 | −04：00 | −03：00 | 1月的第一个星期日， 00：0000月最后一个星期日， 00：<> |
| 秘鲁 | −05：00 | - | |
| 菲律宾 | +08:00 | - | |
| 皮特凯恩群岛（英国） | −08：00 | - | |
| 波兰 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 葡萄牙，主要领土 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 葡萄牙， 亚速尔群岛 | −01：00 | ±00：00 | 00月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 01：00 |
| 波多黎各（美国） | −04：00 | - | |
| Q | |||
| 卡塔尔 | +03:00 | - | |
| R | |||
| 留尼汪岛（法国） | +04:00 | - | |
| 罗马尼亚 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 俄罗斯 – 11 个时区 | |||
| 卢旺达 | +02:00 | - | |
| S | |||
| 萨巴（荷兰） | −04：00 | - | |
| 圣巴泰勒米（法国） | −04：00 | - | |
| 圣赫勒拿（英国） | ±00：00 | - | |
| 圣基茨和尼维斯 | −04：00 | - | |
| 圣卢西亚 | −04：00 | - | |
| 圣马丁（法国） | −04：00 | - | |
| 圣皮埃尔和密克隆群岛（法国） | −03：00 | −02：00 | 2月第02个周日 00：<>1月的第一个星期日，02：00 |
| 圣文森特和格林纳丁斯 | −04：00 | - | |
| 萨摩亚 | +13:00 | +14:00 | 九月的最后一个星期日， 03：001月的第一个星期日，04：00 |
| 圣马力诺 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 圣多美和普林西比 | ±00：00 | - | |
| 沙特阿拉伯 | +03:00 | - | |
| 塞内加尔 | ±00：00 | - | |
| 塞尔维亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 塞舌尔 | +04:00 | - | |
| 塞拉利昂 | ±00：00 | - | |
| 新加坡 | +08:00 | - | |
| 圣尤斯特歇斯（荷兰） | −04：00 | - | |
| 圣马丁岛（荷兰） | −04：00 | - | |
| 斯洛伐克 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 斯洛文尼亚 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 所罗门群岛 | +11:00 | - | |
| 索马里 | +03:00 | - | |
| 南非 | +02:00 | - | |
| 南乔治亚岛（英国） | −02：00 | - | |
| 韩国 | +09:00 | - | |
| 南苏丹 | +02:00 | - | |
| 西班牙，主要领土 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 西班牙， 加那利群岛 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 斯里兰卡 | +05:30 | - | |
| 苏丹 | +02:00 | - | |
| 苏里南 | −03：00 | - | |
| 斯瓦尔巴群岛和扬马延岛（挪威） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 瑞典 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 瑞士 | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 叙利亚 | +02:00 | +03:00 | 三月的最后一个星期五， 00：00十月的最后一个星期五， 00：00 |
| T | |||
| 台湾 | +08:00 | - | |
| 塔吉克斯坦 | +05:00 | - | |
| 坦桑尼亚 | +03:00 | - | |
| 泰国 | +07:00 | - | |
| 东帝汶 | +09:00 | - | |
| 多哥 | ±00：00 | - | |
| 托克劳（新西兰） | +13:00 | - | |
| 汤加 | +13:00 | +14:00 | 1月的第一个星期日，02：003月第03个星期日，00：<> |
| 特立尼达和多巴哥 | −04：00 | - | |
| 特里斯坦·达库尼亚（英国） | ±00：00 | - | |
| 突尼斯 | +01:00 | - | |
| 土耳其 | +03:00 | - | |
| 土库曼斯坦 | +05:00 | - | |
| 特克斯和凯科斯群岛（英国） | −04：00 | - | |
| 图瓦卢 | +12:00 | - | |
| U | |||
| 乌干达 | +03:00 | - | |
| 乌克兰 | +02:00 | +03:00 | 03月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 04：00 |
| 阿拉伯联合酋长国 | +04:00 | - | |
| 英国 | ±00：00 | +01:00 | 01月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 02：00 |
| 美国 – 9个时区 | |||
| 乌拉圭 | −03：00 | - | |
| 美属维尔京群岛（美国） | −04：00 | - | |
| 乌兹别克斯坦 | +05:00 | - | |
| V | |||
| 瓦努阿图 | +11:00 | - | |
| 梵蒂冈城（罗马教廷） | +01:00 | +02:00 | 02月最后一个星期日， 00：<>十月的最后一个星期日， 03：00 |
| 委内瑞拉 | −04：00 | - | |
| 越南 | +07:00 | - | |
| W | |||
| 威克岛（美国） | +12:00 | - | |
| 瓦利斯和富图纳群岛（法国） | +12:00 | - | |
| Y | |||
| 也门 | +03:00 | - | |
| Z | |||
| 赞比亚 | +02:00 | - | |
| 津巴布韦 | +02:00 | - | |