中风风险自测计算器

科学依据与评估逻辑

• 风险可视化：将“可能风险”转化为具体数字，提升健康警觉。
• 因素可干预：明确揭示哪些危险因素是您可以控制并改善的。
• 行动导向性：根据您的风险分层，提供阶梯式的、具体的健康管理建议。

您将被评估哪些核心危险因素？

• 不可改变因素：年龄、性别、卒中或心脏病家族史。
• 关键生理指标：血压值（最重要的可控因素之一）、血脂水平（特别是低密度脂蛋白胆固醇）。
• 疾病状况：是否患有心房颤动、糖尿病，或已有冠心病、颈动脉斑块等病史。
• 生活方式：吸烟状况、饮酒习惯、身体活动水平、体重指数。

如何使用与解读您的风险报告？

1. 准确填写或选择各项健康指标。
2. 系统自动计算，生成您的“10年卒中风险”百分比和风险等级。
3. 查收您的个性化健康建议报告。

• 低风险：保持健康生活方式，定期监测血压、血脂。
• 中风险：需要启动积极的生活方式干预，并咨询医生，评估是否需要药物预防。
• 高风险：必须立即寻求专业医疗帮助，在医生指导下进行严格的药物（如他汀、降压药，房颤患者需评估抗凝）及生活方式综合管理。

重要免责声明

• 所有计算基于统计模型，是群体风险的个体化估算，并非精确预言。
• 评估结果不能作为任何用药或治疗的直接依据。
• 最终的健康决策必须与您的主治医生在全面检查后共同制定。如果您有突发口齿不清、肢体无力、面部歪斜等任何中风征兆，请立即拨打急救电话。